Kategori: Nyheder

Den seneste tid har Kolding Klatreklubs bestyrelse været repræsenteret på lederworkshop i Dklaf’s regionssamarbejde og på en workshop om Samarbejde mellem foreninger og skoler ved Kolding Kommune.

Lederworkshop i Dklaf’s regionssamarbejde

Bestyrelsesmedlemmer fra klatreklubber i region Syddanmark var kørt til Ribe, for at deltage i Dklaf’s lederworkshop. Der blev arbejdet med de enkelte foreningers visioner og missioner, for at klubberne kan blive bedre til at målrette deres indsatser. Her fik Kolding Klatreklubs vision en god overhaling mth. ambitioner og indhold.

Der blev lavet en aftale om fordeling af forbunds kurser og konkurrencer på tværs af regionens klubber. Således af det er muligt for klubbernes medlemmer at tage de fleste forbundskurser relativt lokalt. Der er tale om Instruktør-, træner- og rutebyg kurser.
Her kan nævnes en simpel junior klatrekonkurrence d. 25 okt. i Kolding, der er rettet til alle også begynder.

Se de indtil videre aftalte kurser her: Region kalender efterår 2014

Samarbejde mellem foreninger og skoler

Kolding Klatreklub var igår med til workshop om “Samarbejde mellem foreninger og skoler” Klubben var én ud af de 15 særligt udvalgte fra kommunens ialt 300 foreninger.

Grunden til workshoppen var afdække mulighederne for samarbejde mellem folkeskolen og foreningslivet. Der var debatter om hvad klubberne kan tilbyde skolen, om tidsrummet og ikke mindst priser for skolerne/forvaltningen.

Med formanden som initiativtager, arbejde bestyrelsen sammen med Dklaf, på en ‘uddannelsespakke’ der kan tilbydes skoler og SFO’er. Ved at have gennemført dette kursus vil den lærer/pædagog kunne leje klatrevæggen i Kolding Klatreklub, uden klubben skal stille med egne frivillige.
Dette er stadig på tegnebrættet og endnu ikke vedtaget. Den endelige beslutningen om klubben vil kører projektet, vil blive taget i løbet af efteråret 2014.

I er alle velkommen til at tage fat i bestyrelsen med spørgsmål til vores arbejde.

/Formanden

Simon Lundsgaard har overtaget Kenny’s job som klubbens arrangement-mand.

Alle der gerne vil holde arrangementer i klubben, såsom polderabender, fødselsdage, mande/kvinde ture etc. Skal fra nu af kontakte Simon på arrangementer@koldingklatreklub.dk / 50 42 64 72.

Håber alle i klubben, vil hjælpe klubbens økonomi, ved at byde ind som hjælper på de arrangementer Simon skriver til jer om.

Tak for hjælpen til Kenny Jepsen for det uvurderlige arbejde som arrangement-mand over de sidste lange stykke tid.

/Bestyrelsen

Alle medlemmer indkaldes hermed til en workshop til debattering vedr. klubben faciliteter i fremtiden.

Dato: 18. juni 2014

Tidspunkt: 17.30 – 21.30 (senest)

Sted: Kolding Klatreklub, Dalbygade 40, 6000 Kolding.

Hvem: Alle medlemmer.

Formålet med workshoppen er at få sat nogle ord og visioner på hvordan Kolding Klatreklub skal se ud om 5 år. Der vil være fokus på hvordan klubben rent fysisk skal indrettes i forhold til både væg, boulders, toiletter, træningsområder osv. Kun fantasien sætter grænser i denne omgang.

Efter workshoppen vil vi indbyde udvalgte eksterne ressourcer til endnu en workshop i efteråret, hvor vi i bestyrelsen vil udfordre dem på hvad deres bud på klubbens fremtidige faciliter kunne være.

Herefter vil de mange inputs blive kogt sammen til en konkret fremtidsplan for hvordan og i hvilken rækkefølge klubben faciliteter skal udvides.

Det er vigtig så mange som muligt møder op! Dette er DIN mulighed for sætte dit præg på udviklingen af klubben.

Klubben vil naturligvis være vært ved lidt aftensmad.

Spørgsmål rettes til Jens Winbladh – 26150926 eller Kenny Jepsen – 31693976.

Vi imødeser tilmelding senest d. 11. juni via nedenstående formular:

Så er det endeligt sket, vi har netop rundet medlem nr. 100 – og det skal fejres.
Der bliver holdt lidt festivitas for medlemmer af klubben, med grillede pølser etc. Her vil der også blive overrakt en lille ting til medlem nr. 100.

Dato: 4. maj 2014
Tid: 14 – 16:00
Sted: Kolding Klatreklub

Alle medlemmer er velkomne.

PS. Der er Camillas fabelagtige Crossfit-Klatring samme dag fra kl. 12:30 – 14:00 (Så er man også klar til grillere!)

/Eventudvalget

Torsdag 29. maj er Kristi Himmelfart, så hvis man har fri om fredagen, og man kan klare sig selv, kan man køre en dag eller to før og få et par dages ekstra klatring ud af det på egen hånd. ”Den officielle klubtur” starter med afgang fredag efter fyraften. Alle medlemmer af klubben kan deltage uanset erfaring, børn dog kun i følge med forældre eller andre voksne, der tager ansvar for dem. Det er en fordel at kunne føre ruter, så man ikke er afhængig af, at andre sætter topreb op, men toprebsklatrere skal helt sikkert også få klatret.

(mere…)

Bestyrelsen har holdt bestyrelsesmøde d. 14. marts 2014

Kort uddrag fra bestyrelsesmødet.

• Bestyrelsen har fastlagt ansvars områderne i b.la. udvalgene blandt bestyrelsesmedlemmerne.
• Der er oprettet et konkurrenceudvalg, med Kenny og Mikkel i indtilvidere.
• Der er oprettet et sikkerhedsudvalg (jvf. vedtægterne), med Thomas, Mikkel, Simon og Rene (Hvis han vil?)
• Økonomiske ser der meget pænt ud, sålænge der ikke sløses med pengene
• Udvalgene; Event, Bygge og rute, har hvert fået tildelt kr. 5000,- som de selv kan råde over.
• Bestyrelsen har ansøgt Tryg fonden for kr 110.000,- til madrasser – der afventes svar
• For at få lov til at bygge ruter i klubben, skal man have være med på et rutebygger kursus eller skal man bygge sammen med en fra rutebyggerudvalget, der således godkender en.
• Der er enighed om at forbedre kommunikationen fra bestyrelsen (og udvalgene) – Derfor bliver der bl.a. lavet en klub tavle med de seneste info om bestyrelsesarbejdet etc.

Se resten af punktene i referatet her: Referat Bestyrelsesmøde 14-3-2014 (PDF) (pdf)

Kolding Klatreklub har netop indgået en købsaftale med en privat sælger af, en 6 m bred og 12 m høj meget let brugt klatrevæg.
Der medfølger greb, topankre. Alt er op mærket, således at det skulle være muligt for klubben selv at montere.
Klatrevæggen leveres som samlesæt i uge 6.
Bestyrelsen og byggeudvalget fastlægger snarest en plan for hvor og hvordan den nye klatrevæg skal monteres. Abekatten har lover at yde lidt support ifht. montering af væggen.

En stor tak til Kolding Kommune, for at yde økonomisk hjælp til projektet. Ellers ville projektet ikke være blevet til noget.

Crossfit klatring er en kombination af mobilitetsøvelser, styrketræningsøvelser, konditionsøvelser og boulderproblemer udført i en rækkefølge, der presser kroppen til det yderste og giver en super all round træning. Alle styrketræningsøvelserme er funktionelle øvelser, der supplere klatringen, og er med til at gøre dig stærkere, mere udholdende og lettere undgår skader.
Work outen starter med en lang opvarmning med mobilitetstræning og styrketræningsteknik. Herefter laver vi styrketræning med vægte og egen kropsvægt, boulderproblemer samt konditionstræning i form af løb, sjip, hop og roning.
Hver månedlig work out vil være at finde i en forkortet udgave i klubben som en WOM (work out of the month).

Hvornår: Træningen foregår den første søndag i hver måned kl. 12.30 – 14.00. 

Hvor: Kolding Klatreklub

Hvem: alle medlemmer, ingen tilmelding

Udstyr: drikkedunk og træningssko

Crossfit Klatring er udviklet af vores egen Camilla Birkebæk – Camilla Birkebæk er Master i Fitness og Træning og Bachelor i Ernæring og Sundhed. Hun er STOTT pilates instruktør, eget  firma som personlig træner og diætist og sidste ledende faglærer på fitnessinstruktøruddannelsen på Hansenberg i Kolding.

Kolding Klatreklub afholder i samarbejde med Dansk Klatreforbund kursus i Klatreinstruktør 2. Aspiranten lægger penge ud for kurset (1.000,-), beløbet bliver refunderet af Kolding klatreklub efter bestået eksamen.

Uddannelsen til Instruktør 2 er rettet mod personer, som har en del erfaring fra klatring på kunstige klatrevægge, og som ønsker at kunne undervise i bouldering, toprebsklatring og føring på en inspirerende og sikker måde.

Den uddannede Instruktør 2 kan for eksempel undervise på sikringskurser, såsom  topreb og førstemandsklatring.  Efter bestået eksamen modtager du et certifikat

Krav til aspirant:

• Du har noget erfaring og er en aktiv klatrer og have rutine i at føre ruter og sikre en førstemand med meget stor sikkerhedsmargen og rutine. Skal kunne sikre flydende og rutineret og efter producentens anvisninger med rebbremser af ATC-typen og med Gri-Gri.
• Du skal have god forståelse for klatreteknik. Dette betyder ikke, at du skal kunne klatre meget svære ruter, men du skal kunne forevise de mest almindelige teknikker for begyndere og igangsætte sjove øvelser og klatrelege.
• Mindre fejl og dårlige vaner kan naturligvis rettes til på kurset.
• Du skal have et gyldigt førstehjælpsbevis (12 timers).

Dato: Kurset kører over 3 aftner: Onsdagene – 8. jan, 22. jan og 29. jan 2014 kl. 17 – 21

Tilmelding: Du skal tilmelde dig på dklaf.dk (tilmelding gælder kun ved betaling.) – tilmeld dig på dette link

Kursus indhold og kompendier: Kursus kompendiet kan downloades her: Instruktør 2 kompendier (PDF) 

Spørgsmål: Snak med Jens Winbladh om indhold og krav til aspiranten.