Yoga i Kolding Klatreklub – den 2. og 3. søndag i måneden
Yoga øger vores kropsbevidsthed, fokus, ro, udholdenhed, styrke, balance og smidighed – alt sammen faktorer der er med til at gøre os til endnu bedre klatrer. Når vi klatrer, spænder vi rigtig mange muskler i kroppen. Hvis vi ikke er opmærksomme...
Read more